在其他舞蹈教室使用QMAT折疊瑜珈墊後，就覺得超級滿意、方便！無論是收納、清洗還有攜帶方式，對於長時間有跳舞需求的我來說，是一大救星，完全省時又省力！QMAT可調節式網袋，別於他牌的瑜珈束帶來的好用，一方面不用費心每一次瑜珈墊收起來的大小是否塞的下，也不用擔心束帶造成的不平衡而脫落。

市面上的瑜珈產品很多，各國都有，逛了一圈之後，決定入手台灣在地品牌 Q-MAT是一個誕生於103年的運動品牌，擁有著純熟的30年精湛工藝和國際認可技術， 而且他們家的產品都有好多顏色可以選擇，是我的菜~

ＳＵＮＮＹ是個運動愛好者，健身資歷有十幾年的時間了 我除了做重訓之外偶爾也會在健身房上瑜珈課。 但是使用健身房的瑜珈墊總是擔心乾淨問題！ 還有健身房提供的瑜珈墊比較薄，使用起來我覺得會痛。

其實我原本以為算命師解析時的用字是會很冰冷、深奧的，殊不知，老師卻可以以文字描述的生動且淺顯易懂啊！老師也總是耐心親切的一題一題回覆我，就好像與朋友聊天一樣的輕鬆自在呢 ?

果逸老師命盤看得很透徹，翻盤看命理，轉念看事情，在和我分享我的命盤時，也聆聽我的煩惱和困惑，再藉由果逸老師專業的看命盤，了解我的情況，對於我的煩惱給予正確的指引。

疫情衝擊下改變了我們的飲食習慣，減少外食的次數，在家用餐的比例增加，「 五番控肉 」很耐吃，怎麼吃都對味，也可混搭其他食材口味多變，冷凍調理包快速覆熱，備餐省時省力，無論任何時段都能端出熱騰騰控肉飯香，一個人或一家大小共享美食！

有了《五番控肉》冷凍調理包，搭配一碗飯或是一碗麵就能飽餐一頓，讓沒廚藝的人，人人都能是大廚師。 喜歡吃辣味的人也可以參考《五番控肉》麻辣口味系列。

之所以會買五番的料理包，除了平常忙碌自煮的機會不高，最重要的就是方便與安全，五番很重視食品安全，這對於像范小哥我這樣重視食安的人來說，就非常合我的脾胃，最重要的是......嘿嘿嘿～真的很好吃喔！

這次到樹林火車站附近幫家人辦點事，順便找到這間口味眾多又平價的巷口飯糰早餐。 懷舊雞腿、泡菜燒肉、燒肉滷蛋，竟然還有金沙口味，真的是太讚啦! (家人吃素，素的飯糰也可以請店家幫忙做哦!

說到早餐每天都在煩惱要吃啥?像我這種都挑方便帶著走吃的。美好的早餐能開啟一天的心情，古早味的飯糰就是我常常的選擇。今天要介紹的飯糰口味非常多樣~

「古早味金沙雙味」$60，本來想說裡面除了金沙還有什麼，原來是還有放一整條香腸?香腸的味道我還蠻喜歡的，有一種一家烤肉萬家香的煙燻味，推薦愛吃香腸的可以來試試看❤️而且內餡真的多到快爆炸?

眉毛對於整體妝容來說真的很重要，眉毛畫得好可以讓五官看起來更立體，最重要的是可以多賴床10分鐘！ 霧眉完再也不用煩惱眉型畫不好的窘境了，素顏也看起來更有精神了 省去畫眉毛的時間，真的是懶人、化妝新手、眉毛稀疏者的救星！！！！！